今日で12日目かな?案の定停滞期。

コンビニダイエットを開始して12日目ぐらいかな?

 

 


53.3kgですね。

 

前回から比べてほぼ横ばい。

 

やっぱりな〜。

 

そんなにスコスコとスムーズに痩せるとは思ってないけど、少し残念です。

 

 

 

お腹もまだポッコリ。

 

でも始めた当初よりは少し落ち着いているのかな?

 

 

それでも今日は朝、ご飯を食べてからの計測で服も着てるので実際はもう少し体重は減ってると思います。

 

ちょっと運動しようかなっと考えてますが・・・

16日目

 

52.8kgです。

 

 

 

ここ5日間ほど、この体重前後で停滞気味ですね。

 

体重が減らないとモチベーションが低下するんですが、何事も継続なので、しっかりやっていきたいと思います!

 

10/6更新

17日目

 

52.6kg

 

 

 

そう簡単に停滞気味の体重が減るわけではないので許容範囲です。

 

引き続き、コンビニダイエットを続けていきたいと思います。

 

10/7更新

19日目

 

52.5kgです。

 

 

 

停滞気味ですが、体の内部は脂肪比率から筋肉比率に変化してきていると信じたいです。

 

引き続き頑張ります。

 

 

10/9更新

20日目

 

52.3kgです。

 

 

 

相変わらず、52kgの壁が厚い・・・

 

引き続き、軽い運動を続けていきます。

 

 

10/10更新

 

 

9/19 スタート

55.5kgで開始  ⇒⇒⇒  現在 -3.2kg